Zugegebenermaßen fühle ich mich heute ein bisschen matschig.
Kraft und energielos, es fällt mir heute schwer mich zu konzentrieren und ich fühle mich als hätte ich kaum geschlafen obwohl es 8 ½ Stunden gewesen sind (allerdings mit unterbrechung). Ganz eigenartig.
&ja ich habe den ganzen Tag Hunger oder jedenfalls Appetit. Aber ich schätze das liegt auch daran das ich wirklich extrem viel weniger esse im Moment (tatsächlich nur 3 Mahlzeiten), zuvor hatte ich wirklich große Mahlzeiten, zum Frühstück, zum Mittag und zum Abendbrot und eigentlich auch zwischendurch, kein Wunder das mein Magen knurrt und nach 3 Möhren, einem Salat &einem Apfel nach mehr verlangt. ABER: ich halte durch!
Er muss sich eben an die kleineren und abartig gesunden Portionen gewöhnen.
Ich habe sicherlich schon 2 Liter Tee getrunken heute, wenn nicht mehr und es ist gerade mal 14:00Uhr.
Egal, heute Morgen auf der Waage hab ich einen Freudensprung gemacht, ich wurde schon mit einem Kilo weniger insgesamt belohnt.
Wenn morgen wieder eine kleinere Zahl auf der Waage steht beginne ich an diese Diät zu glauben, denn noch bin ich skeptisch um ehrlich zu sein.
Wir werden sehen.
Ich kann mich wirklich nicht entsinnen jemals so gesund und so bewusst gegessen zu haben.
Aber ich glaube es ist ganz gut, nicht wahllos alles in sich rein zu schaufeln sondern ein bisschen darauf zu achten was man seinem Körper gibt.Ich bleibe also dabei, mit Henrike zusammen weiter quälen. Wir packen das schon, irgendwie.
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